Etiketter

torsdag den 25. september 2014

O-løb i Boserup skov (Gruppeløbet)

O-løb i idrætsundervisningen

Idræts undervisningen på seminariet indeholder forskellige områder man skal igennem. En af de områder er udeliv eller mere specifikt friluftsliv og o-løb.

Den ene af disse, o-løb har vi nu været ude og prøve af. Først skulle vi ud og prøve det af i himmelev skov hvor vi blev sendt afsted to og to for at finde nogle poster. Løbet var fordelt i et område hvor der var faste poster sat ud. Det er en anderledes aktivitet der både handler om at kunne løbe men mere vigtigt at kunne orienterer sig på et kort og derefter omsætte det til virkeligheden. Man skal både kunne tænke målstoksforhold, symboler, kort beskrivelser osv. 

Det store o-løb i Boserup skov var delt i to ting, først skulle vi selv planlægge et løb til en anden gruppe i skoven. Dette involverede kort læsning og valg af position til poster. I planlægningsfasen skulle vi både finde posterne hjemme fra og så tog vi ud i skoven, for at tjekke at positionerne vi havde nedsat på kortet passede overens med virkeligheden. Dette gjorde bl.a. at vi måtte lave lidt om i kortet da vi havde placeret en post i et område der på kortet var synligt, men i virkeligheden havde ændret sig. Det er meget vigtig at man er præcis i forhold til placeringer sådan at kortet passer overens med virkeligheden. Hvis tingene ikke passer overens, vil det tage lang tid blot at finde posterne hvilket kan ødelægge flowet i løbet. 

Vi skulle både planlægge et løb samt løbe et løb en anden gruppen havde planlagt til os.

Vores planlægning af løb:















Som en del af vores planlægning havde vi tænkt meget over hvor posterne lå, sådan at de var let at finde, vi har sat skærme op og vi havde vedhængt mønster sakse på de skærme der ikke havde en klipper på i forvejen. Vi havde tænkt at alle skulle klippe sådan at de ikke kunne dele sig op og tage en post hver.

Efter følgende efter løbet, støtte vi på at de desværre ikke nåede den sidste post, da vi startede for sent. Derudover snakkede vi med vores underviser om at det kunne have været relevant måske at sende dem afsted 2 og 3 i stedet for alle 5. Da 5 i en gruppe er ret mange. Holdet kom dog positive tilbage fra de første 4 poster og synes at det havde været et godt løb.

Det løb de andre havde planlagt til os så sådan her ud:

Vi gik/løb 3.32 km og det tog os 32.32 min at komme igennem løbet. Alle posterne blev fundet, dog enkelte var ikke helt vist på kortet sådan at det var nemt at finde dem, samt nogle lå sådan at man skulle bevæge sig et godt stykke væk fra stier.










Samlet set, løb vi sådan her (Løbet er hentet ned fra et GPS løbe ur)





















Ingen kommentarer:

Send en kommentar